果过你的系统已经升级至系统则按下面方法一步一步操作退回到系统再进行阻止操作。

　　一、系统退回

　　1、按WIN+X键，然后选择 命令提示符（管理员）；

　　2、在CMD命令提示符窗口中复制粘贴以下命令并回车执行：Control -name Microsoft.ProgramsAndFeatures -page ：：{D450A8A1-9568-45C7-9C0E-B4F9FB4537BD}

　　3、然后按WIN+X 打开控制面板，点击“程序和功能”，然后点击“查看已安装的更新”，在更新列表中找到：“KB 2871389”和“KB 2917499” 两个更新，右键点击卸载；

　　4、卸载之后，重启系统，这时我们的系统就退回到了系统。

　　二、阻止更新

　　1、还是打开命今提示符（管理员），然后执行命令： wuauclt.exe showcheckforupdates ；

　　2、这时系统会开始自动检查更新，检查完毕后找到KB 2871389、KB 2917499，右键点击”隐藏更新“；

　　3、OK，经过上述两步操作，系统就会跳过系统的两个主要更新包，这时我们就不会再收到系统更新通知也不会自动更新到系统了。

　　以上就是如何禁止升级到的全部内容，还附带了已经升级的退回到的介绍。其实也是不错的，但是如果你不想用，禁止更新方法就是这样子的了。